| Når du kommer til LSI-Svømmeklubben | Se video om Aqua-fitness og Aqua-biking |
|---|---|
Vi tilbyder svømmeundervisning til børn og unge
Plaskehold for far/mor/barn 2,5-5 år
Vandtilvænning loppehold for 5-år og rejehold for 7+10 år
Begynder sælhold for 6-8 år og guldfisk for 9-11 år
Let øvede delfinhold for 8-10 år
Øvede hold haj for 10-12 år og ungdom for 12-18 år
Vi tilbyder også aktiviteter for voksne
Motionshold hvor man kan svømme baner og efter behov få undervisning
Aqua-Fitness hvor man prøver kræfter med trampoliner, kettlebells og andre træningsudstyr – få pulsen i vejret
Aqua-Biking Cykling i vand på stationær cykel og en kombination af cyklin og aqrobicøvelser. Alle øvelser foregår på cyklen
