Ledøje-Smørum Svømmeklub

  • Svømmehold fra 2-99 år
  • Aqua-Fitness og Aqua-Biking
  • Veluddannede trænere og hjælpetrænere gennem DGI/DS
  • Forskellige aktiviteter
Om foreningenTilmelding

Velkommen til LSI-Svømmeklubben
Når du kommer til LSI-Svømmeklubben     Se video om Aqua-fitness og Aqua-biking

Vi tilbyder svømmeundervisning til børn og unge
Plaskehold for far/mor/barn 2,5-5 år
Vandtilvænning loppehold for 5-år og rejehold for 7+10 år
Begynder sælhold for 6-8 år og guldfisk for 9-11 år
Let øvede delfinhold for 8-10 år
Øvede hold haj for 10-12 år og ungdom for 12-18 år

Vi tilbyder også aktiviteter for voksne
Motionshold hvor man kan svømme baner og efter behov få undervisning
Aqua-Fitness hvor man prøver kræfter med trampoliner, kettlebells og andre træningsudstyr – få pulsen i vejret
Aqua-Biking Cykling i vand på stationær cykel og en kombination af cyklin og aqrobicøvelser. Alle øvelser foregår på cyklen

Holdplan sæsonen 2025-2026
Køb af Svømmebriller
Køb af Bikingsko
Baderegler

Følg os på Facebook

Nyt fra klubben

Første mærkeuge

Første mærkeuge

14. november 2025

En stolt Manfred fra loppeholdet som har fået sit første svømmemærke til Min Svømmebog. Uge 45 blev der uddelt mærker på vores loppe/reje, sæl/guldfisk og delfinhold. Næste mærkeuge er for plaskeholderne og hajholdene i uge 50 fra den 7/11 til den...

læs mere
Nye bikingcykler

Nye bikingcykler

5. oktober 2025

Vi vil gerne give en kæmpe tak til EIF - Egedal som har sponsoret to nye biking cykler til os. Vi har derfor kunne byde to nye aqua bikere velkommen på vores aqua biking hold torsdag aften.

læs mere
Se alle nyheder